март 29, 2023

Doručak ideje I Uzina u skoli I Obrok za poneti

Nove ideje za ukusan slatki doručak ili čak i dezert varijante. Svi predlozi su zgodni kao obroci za poneti, odlične ideje za užinu u školi ili na poslu.

Palačinke sa malinama

Potrebni sastojci

1 banana

1 šolja brašna (200-250g)

1/2 šolje mleka

1 jaje

1 kašičica praška za peciov

1/2 šolje malina

Fil:

2 kašike jogurta

maline

Tostirana kaša

Potrebni sastojci

3 kašike ovsenih mekinja

2 kašike kokos ljuspica

1 kašika lanenog semena

200ml jogurta

šumsko voće 1/2 šolje

Čokoladne tortilje

Potrebni sastojci

1/2 šolje speltinog brašna

1/2 šolje mleka

1 kašičica praška za pecivo

1.5 kašika kakao praha

Fil:

2 kašike jogurta + maline

sezonsko voće po izboru